Receita de sorvete com creme de avelã fit



INGREDIENTES
Para o sorvete:
20g de óleo de coco
5 bananas médias
1 manga
Creme de avelã fit:
20g de avelãs tostadas
15g de óleo de coco
100g de chocolate meio amargo (diet)
100ml de água

Após o tempo, coloque as frutas em um processador ou liquidificador.

Em seguida, adicione o óleo de coco e bata tudo até atingir a consistência de um creme.

Coloque a sobremesa de novo no congelador e retire quando for consumir.

Para preparar o creme de avelã:

Aqueça a água com o óleo de coco.

Coloque sobre o chocolate e as avelãs já cortados.

Espere um tempo.

Bata bem com um mix.

O seu creme de avelã estará pronto!


 


 

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